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Entspannt aufwachen: Feng Shui verleiht dem Schlafzimmer eine ausgeglichene Atmosphäre. (Foto: Badenia)

Feng Shui: Schlafzimmer zum Träumen

Man sieht sie immer in Katalogen und Zeitschriften: perfekt eingerichtete Schlafzimmer, deren ruhige Atmosphäre zum Kuscheln und Verweilen einlädt. Mit Feng Shui verwandeln Sie Ihren Schlafraum sogar in ein perfektes Traumland.

Nach Feng Shui gilt das Schlafzimmer als Zentrum der Wohnung, da wir hier rund ein Drittel der Lebenszeit verbringen. Grund genug, ein besonderes Augenmerk auf die Einrichtung zu legen. Doch genau da liegt der Knackpunkt, denn bei der Schlafzimmergestaltung werden häufig Fehler gemacht. Um eine schöne Umgebung für erholsamen Schlaf zu schaffen, gilt es, einige Prinzipien zu befolgen.

Sanfte Farben im Schlafzimmer wirken entspannend auf den Parasympathikus. (Foto: Hager)

Die Farben

Farben haben einen starken Einfluss auf unser Befinden, bevorzugen Sie bei der Einrichtung deshalb sanfte Töne. Leichte, nicht zu helle Grüntöne sprechen den für die Entspannung zuständigen Parasympathikus an. Die romantischen Farben Rosa und Pink fördern, ebenso wie Rosenquarze, die Beziehungsfähigkeit. Rot steht gleichzeitig für Leidenschaft und Aggression, weshalb es nur dosiert oder in einer anderen Tönung eingesetzt werden sollte. Bordeaux und Aubergine sind gute Alternativen, sie symbolisieren Bodenständigkeit. Seien Sie vorsichtig mit Violett und Magenta: Sie werden mit Religion und Spiritualität assoziiert und sind deshalb ebenso wie religiöse Gegenstände für das Schlafzimmer ungeeignet. Sie möchten ja zur Ruhe kommen und sich nicht mit tiefgründigen Themen beschäftigen.

Schlafzimmer-Einrichtung nach Feng Shui: sanfte Farben, seidige Töne und natürliche Materialien. (Foto: Fueg)

Das Allerheiligste

Das Bett ist der wohl intimste Ort der Wohnung. In ihm regenerieren wir uns, sind schutzlos und brauchen deshalb ein besonders Gefühl der Sicherheit und des Komforts. Hängen Sie keine schweren Gegenstände über das Kopfende, denn das Gefühl, dass sie herunterfallen könnten, kann den Schlaf belasten. Platzieren Sie Ihr Bett in einer geschützten Ecke des Raumes mit Sicht auf Türen und Fenster und wählen Sie ein Modell, das an Kopf- und Fußende erhöht ist. Das ideale Material aufgrund seiner Neutralität ist Holz, es leitet – im Gegensatz zu Metall – keine elektrische Strahlung. Verzichten Sie generell möglichst auf Elektrogeräte im Schlafzimmer. Der Raum unter dem Bett sollte frei oder zumindest ordentlich sein.

Das Liebesnest

In den meisten Betten wird nicht nur geschlafen, auch daran sollten Sie bei der Einrichtung denken. Um den Lebensbereich Beziehungen zu aktivieren, setzen Sie Farben wie Rosa oder Rot und sinnliche Stoffe wie Seide ein. Ein von beiden Seiten zugängliches Bett und zwei gleiche Nachttische und Lampen fördern die Ausgeglichenheit in Ihrer Beziehung oder die Erfüllung des Partnerwunsches. Kinderfotos haben hier nichts zu suchen, schließlich ist der Raum ein Rückzugsort. Hängen Sie stattdessen Bilder von sich und Ihrem Partner oder Paarmotive auf.

Das Drumherum

Denken Sie daran, dass Sie mit den Bildern in Ihrem Schlafzimmer den Tag beginnen und beenden, wählen Sie also keine unruhigen Motive. Um die Einrichtung aufeinander abzustimmen, nutzen Sie ähnliche Farben, Materialien und Möbel. Massive, schwere Holzmöbel strahlen Solidität aus. Achten Sie bei allen Oberflächen darauf, dass Sie sie gern berühren, Glas sollte vermieden werden. Nutzen Sie Vorhänge und keine Rolläden, denn sie fallen weicher und passen somit besser in die ruhige Stimmung des Raumes.

Um sich wirklich erholen zu können, sollten Sie sich vor allem nach Ihrem persönlichen Geschmack richten, um einen optimalen Energiefluss zu gewährleisten. Beherzigen Sie dabei die Grundlagen des Feng Shui, steht dem Schlafzimmer Ihrer Träume nichts mehr im Weg.

Themenkosmos Feng Shui

Feng Shui: Wohnen mit Wohlfühlgarantie

Feng Shui: Wind und Wasser fürs Büro

Feng Shui: Einrichten für kulinarische Genießer

Feng Shui: Entspannungsoase Wohnzimmer

Schlagworte

Möbel & Einrichten | Schlafzimmer | Wohntrends | Wohnen und Einrichten

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