Beim Einrichten auf gesunde Materialien setzen: So besteht das Bettsofa “Stefano” aus Kernbuchenholz und einer Naturfaserpolsterung. (Foto: Grüne Erde)
Schadstoffe: Die Raumluft sauber halten
Schimmel, Formaldehyd, Elektrosmog – wird das Leben in den eigenen vier Wänden immer gefährlicher? Wer Schadstoffquellen und Alternativen kennt, kann beim Renovieren, Einrichten und Wohnen gesundheitliche Risiken gering halten.
Wir sind zu Stubenhockern geworden: Noch nie haben Menschen so viel Zeit in geschlossenen Räumen verbracht wie heute. So kommt es, dass Schadstoffe in Innenräumen immer häufiger Auslöser für Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden, Asthma, Allergien und andere akute oder gar chronische Leiden sind.
Risiko Altbau: Durch frühere Renovierungen können Schadstoffe ins Haus gelangt sein. (Foto: Thomas Max Müller / pixelio.de)
Wo kommen die Schadstoffe in der Wohnung her?
In puncto Wohngesundheit hat jeder Haustyp seine Stärken und Schwächen. Im Altbau finden wir häufig eine Bausubstanz aus natürlichen und gesunden Materialien wie Ziegel und Holz, andererseits aber auch auf – zum Teil längst verbotene – schädliche Substanzen, die in der Vergangenheit beim Renovieren, etwa über Dämmplatten oder Holzschutzmittel ins Haus kamen. Ein Neubau ist zwar frei von gefährlichen Altlasten, risikofrei ist das Einrichten und Wohnen auch hier nicht unbedingt. Zur Energieeinsparung werden Häuser heute nahezu luftdicht gedämmt. Dadurch kommt es in der Raumluft schneller zu hohen Konzentrationen chemischer Substanzen, die aus Bodenmaterialien, Möbeln oder Anstrichen ausgasen können. Eine andere negative Folge kann die Schimmelbildung sein.
Welche Stoffe finden sich in der Raumluft?
Die Bandbreite von Schadstoffen, die in die Raumluft gelangen können, ist groß. Es kann sich um chemische Substanzen, Mikroorganismen oder unsichtbare Strahlen handeln. Zu den häufigsten Substanzen gehören
• Lösemittel oder VOC. Die verschiedenen flüchtigen organischen Verbindungen befinden sich unter anderem in den beim Renovieren verwendeten Farben, Lacken, Lasuren und Klebern. Auch das vor allem durch hohe Konzentration in Holzwerkstoffen berüchtigte Formaldehyd gehört dazu.
• Weichmacher. Die schwerlöslichen organischen Verbindungen (SVOC), kommen unter anderem in PVC-Böden und Möbelpolstern vor. Manche SVOC können sogar den gefürchteten Fogging-Effekt hervorrufen: Wenn sich die Substanzen unter Einfluss von Wärme während der Heizungsperiode aus dem Material lösen, werden Teile der Wohnung von schwarzem Staub überzogen.
• Biologische Schadstoffe, das heißt, Mikroorganismen wie der Schimmelpilz, in der Raumluft oder Legionellen im Trinkwasser.
• Elektromagnetische Strahlung, wie sie das moderne Einrichten und Wohnen mit einer Menge Kommunkations- und Unterhaltungselektronik mit sich bringt.
Schadstoffarmes Renovieren: Diese Prüfsiegel garantieren umweltfreundliche Produkte. (Fotos: TÜV Nord, RAL, naturplus)
Schon beim Bauen und Renovieren vorbeugen
Um Schadstoffbelastungen zu vermeiden oder möglichst gering zu halten, sollten neue Häuser deshalb nach baubiologischen Prinzipien, mit Naturbaustoffen und in diffusionsoffener Bauweise zur Feuchteregulierung gebaut werden. Beim Renovieren sollten Sie sich für Dämmstoffe, Bodenbeläge, Farben, Lacke und Tapeten entscheiden, die auf Schadstoffe geprüft sind und das durch Prüfsiegel wie „Blauer Engel“, „IBR“, „natureplus“ oder „TÜV“ nachweisen können.
Gesund einrichten und wohnen
Auch in der Einrichtung sollten Naturmaterialien wie Holz oder Pflanzenfasern Vorrang haben. Darüber hinaus können Sie mit Ihrem Verhalten im Alltag viel tun, um die Raumluft sauber zu halten. Dazu gehört zum Beispiel, regelmäßig und ausreichend zu lüften, um dem Schimmelpilzbefall vorzubeugen. Sauberkeit gehört natürlich auch zur Gesundheitsvorsorge, nicht jedoch übertriebene Hygiene mit aggressiven Putzmitteln. Sie sind nämlich wiederum eine Quelle für Schadstoffe.
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